Triki i porady dotyczące lęku przed powrotem do szkoły
Rozpoczęcie nowego roku akademickiego może być przerażającym czasem dla wielu dzieci, szczególnie dla tych, które zmieniają szkołę lub rozpoczynają nową szkołę. Aby pomóc, stworzyliśmy tę stronę ze wskazówkami i sztuczkami od rodziców takich jak Ty.
Szkolne podcasty i seminaria internetowe
Właśnie opublikowaliśmy najważniejsze wskazówki dotyczące rozpoczynania szkolnego podcastu. Lub posłuchaj naszego webinarium na temat radzenia sobie z zachowaniem i lękiem z Dionne Hollis (terapeuta zajęciowy) i Stephanie Carr (terapeuta mowy i języka) na temat strategii wsparcia w radzeniu sobie z zachowaniem i lękiem
Najważniejsze wskazówki nauczyciela SEND
A jeśli Twoje dziecko zmienia szkołę we wrześniu, zapoznaj się z naszymi najważniejszymi wskazówkami dotyczącymi zmiany szkoły przygotowanymi przez nauczyciela ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi i grupę rodziców, aby pomóc Ci przejść przez zmiany szkoły, na przykład ze żłobka do szkoły podstawowej lub z gimnazjum do szkoły średniej, lub jeśli przeprowadzasz się i musisz rozpocząć szkołę w innym rejonie.
Hacki na lęki dzięki Orkid Ideas
Niepokój Hack 1
Poinformuj swoje dziecko, że wiele innych osób też obawia się powrotu do szkoły lub pracy! Pomoże im to przekonać się, że ich zmartwienia są uzasadnione i że nie są sami w takich odczuciach.
Niepokój Hack 2
Podaj dziecku słowa opisujące jego uczucia. Przedstaw i wyjaśnij zwroty, takie jak „powrót do szkolnego bluesa” i „och, nie ma uczucia; aby pomóc im zrozumieć emocje i uczucia kryjące się za szkolnym lękiem.
Niepokój Hack 3
Poproś ich, aby pokazali, jak silne są ich uczucia za pomocą TomTags! Dzieciom, które mają problemy z językiem, łatwiej jest pokazać intensywność swoich uczuć za pomocą pomocy wizualnych.
Niepokój Hack 4
Pokaż dziecku, jak złagodzić złe emocje, wymyślając trzy dobre powody, dla których powrót do szkoły nie jest taki zły. Mogą powtarzać te powody na głos, ilekroć poczują narastający niepokój.
Niepokój Hack 5
Zainwestuj w wysokiej jakości kumple do gryzienia, zestawy fidget i bransoletki do żucia. Stanowią bezpieczną alternatywę dla lękowych nawyków, takich jak gryzienie czy drapanie. Pomagają również dzieciom skoncentrować się na zajęciach i stymulują poszukiwaczy zmysłów!