Porady dotyczące snu

Dziecko, które źle śpi, może mieć wpływ na całą rodzinę. Rodzice mogą być wyczerpani, niezdolni do jasnego myślenia i zmagający się z codziennymi obowiązkami. Dziecko może czuć się albo zmęczone, albo nadmiernie aktywne, co jest oznaką braku snu.

Bracia i siostry również są dotknięci, czują się zmęczeni w szkole i czasami żywią urazę do rodzeństwa, które zakłóca im sen. Jeśli trwa to przez długi czas, może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie i samopoczucie wszystkich członków rodziny

Contact przygotował BEZPŁATNY plik PDF do pobrania — Pomaganie dziecku w zasypianiu