Haciadau a Chynghorion Pryder Yn ôl i'r Ysgol
Gall dechrau’r flwyddyn academaidd newydd fod yn gyfnod brawychus i lawer o blant, yn enwedig i’r rhai sy’n newid ysgol neu’n dechrau ysgol newydd. Er mwyn helpu rydym wedi creu'r dudalen yma o awgrymiadau a haciau gan rieni yn union fel chi.
Podlediad Ysgolion a Gweminar
Rydym newydd gyhoeddi podlediad ar gyfer dechrau ysgol. Neu gwrandewch yn ôl ar ein gweminar ar reoli ymddygiad a phryder gyda Dionne Hollis (Therapydd Galwedigaethol) a Stephanie Carr (Therapydd Lleferydd ac Iaith) ar strategaethau cymorth ar gyfer rheoli ymddygiad a phryder
Awgrymiadau Da gan Athro SEND
Ac os oes gennych blentyn sy'n newid ysgol ym mis Medi, edrychwch ar ein awgrymiadau gorau ar gyfer newid ysgolion a baratowyd gan athro anghenion addysgol arbennig a grŵp o rieni i'ch helpu i lywio newidiadau ysgol, er enghraifft o feithrin i gynradd, neu iau i uwchradd, neu os ydych yn symud ac yn gorfod dechrau ysgol mewn ardal arall.
Haciau Pryder diolch i Orkid Ideas
Gorbryder Hac 1
Rhowch wybod i'ch plentyn fod llawer o bobl eraill yn bryderus ynghylch dychwelyd i'r ysgol neu'r gwaith hefyd! Bydd hyn yn eu helpu i wybod bod eu pryderon yn ddilys ac nad ydynt ar eu pen eu hunain yn teimlo fel hyn.
Gorbryder Hac 2
Rhowch y geiriau i'ch plentyn ddisgrifio eu teimladau. Cyflwynwch ac eglurwch ymadroddion fel 'blues yn ôl i'r ysgol' a 'dim teimlad; i'w helpu i ddeall yr emosiynau a'r teimladau y tu ôl i'w pryder yn ôl i'r ysgol.
Gorbryder Hac 3
Gofynnwch iddyn nhw ddangos pa mor gryf yw eu teimladau gyda TomTags! Mae plant sy'n cael trafferth ag iaith yn ei chael hi'n haws dangos dwyster eu teimladau trwy gynhalwyr gweledol.
Gorbryder Hac 4
Dangoswch i'ch plentyn sut i leihau ei deimladau drwg trwy feddwl am dri rheswm da pam nad yw mynd yn ôl i'r ysgol mor ddrwg â hynny. Gallant ailadrodd y rhesymau hyn yn uchel pryd bynnag y byddant yn teimlo pryder yn cynyddu.
Gorbryder Hac 5
Buddsoddi mewn cyfeillion cnoi o ansawdd uchel, pecynnau fidget a breichledau caws. Maent yn ddewis amgen diogel i arferion pryderus fel brathu neu grafu. Maent hefyd yn helpu plant i ganolbwyntio yn y dosbarth ac yn ysgogol i geiswyr synhwyraidd!